汽车翻车时如何自救？

一、交通事故后导致汽车翻车怎么办？

在惨烈的交通事故中，不少事故车辆可能会翻车，车上的驾驶员及乘客该如何进行自救呢？

汽车驾驶员在感受到汽车不可避免要翻车时，驾驶员应紧紧握住汽车方向盘，双脚顶住仪表盘下方，这样可以使身体得到固定，人不致于在车辆翻滚过程中受到各种方向的撞击。假如汽车侧翻在悬崖边上时，驾驶员应迅速判断汽车是否还会继续翻滚或者滚下悬崖。如果情况不能判明，汽车驾驶员应当维持汽车内部的秩序，指挥和安抚车上的乘客切勿做出过大的动作或者嘶喊，接着指挥靠近悬崖外侧的乘客先下车，其后从外至内依次离开车辆内部，否则汽车会引重心发生偏移而继续向悬崖翻滚而发生更严重的车毁人亡事故。

汽车如果是向深沟翻车的，驾驶员及车上所有乘客应当匀速趴到座椅上，并牢牢抓住车上的固定物，使身体牢牢的靠在座椅上，从而避免身体在翻车过程中受到伤害。切记一点，如果万不得已要跳车时，不可顺着车辆翻滚的方向跳出车外，否则跳车后会被汽车挤压而酿成二次伤害，万不得已的跳车正确方法是应当向车辆翻滚的相反方向进行跳跃。假如在车内感到自己是不自主的要被甩出车外，则应在被甩出车外的一瞬间进行猛蹬双腿动作，从而增加向外甩出的力度，以拉开自己与危险区域的距离。而在落地时应当采取双手包头的动作，并顺势向惯性方向进行滚动或跑开一段距离，从而避免二次伤害。

二、翻车时的逃生技巧

1.无论是遇到什么样的事故，首先就是要保持冷静，不要由于过度惊慌而做出一些致命的错误动作。

2.立即关闭发动机，以免发生燃烧、爆炸等危险。

3.发生翻车事故后，司机和乘客是可能是处于倒立状态，由于安全带的作用人体会被架空在车厢内，从而能够保护头部和颈部不受到伤害。这时请先不要急着解开安全带，因为在没有准备的情况下解开安全带，就好像把你倒过来，头向下摔在地上一样，这样很容易把人摔伤。

4.调整好姿势，双手撑住车顶，身体向后尽量贴住座椅，双脚顶住车仪表台，感觉能解放一只手时，再开始慢慢解开安全带，放下身子。

5.当车门变形导致无法打开时，可以选择敲碎侧窗玻璃逃生。敲击侧窗玻璃应该选择玻璃的四周，而不是中心点。请不要选择前风挡玻璃，因为前风挡玻璃是夹层玻璃无法敲碎。

6.如果车辆发生的是侧翻，由于重力因素，一边车门无法逃生，乘客需要从对侧座位逃出，应避免出现车辆二次翻滚。

7.逃生出来后，此时千万不要不顾一切地冲出车外，一定要先观察周围的情况，确定安全后再出去，尤其是在高速公路上，一定要到护栏的外面，尽量远离事故现场，确保自身的安全，避免二次事故的发生。

总而言之，不得要不得以千万别轻易跳车，在汽车翻滚过程中冷静的应对，是可以减少在交通事故中遇到汽车翻车受到的伤害的。